107,6 FM
Wyszukano wyników: 403
Trening siłowy a cardio – jakie buty będą najlepsze dla kobiety?
Wybór odpowiedniego obuwia sportowego ma ogromne znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych. Wiele kobiet zastanawia się, czym różnią się popularne modele do biegania od tych przeznaczonych do dźwigania ciężarów. Źle dobrane buty mogą niestety prowadzić do bolesnych kontuzji oraz znacznie zmniejszać efektywność wykonywanego planu treningowego. Warto wiedzieć, na jakie konkretne parametry techniczne należy zwrócić uwagę przed podjęciem ostatecznej decyzji zakupowej.
Cieszyn. Konsultacje ws. programu bezpieczeństwa powodziowego zlewni Olzy
Jak zapobiegać powodziom, które nawiedziły Cieszyn i okolice w 2024 roku? O tym w siedzibie starostwa cieszyńskiego dyskutują dzisiaj (17 października) samorządowcy, przedstawiciele rządu oraz Wód Polskich. Spotkanie rozpoczyna konsultacje społeczne "Programu Redukcji Ryzyka Powodziowego dla zlewni rzeki Olzy".
Kard. Parolin: Jan Paweł II nie próbował podobać się ludziom, ale Bogu
- Dziś, podobnie jak niezliczeni pielgrzymi, którzy nieustannie przybywają do tej bazyliki i proszą o jego wstawiennictwo przy ołtarzu, w którym spoczywa jego ciało, my również powtarzamy: "Pobłogosław nam, Ojcze Święty Janie Pawle II! Pobłogosław ten Kościół Pański w drodze, aby był pielgrzymem nadziei" - mówił w Bazylice św. Piotra watykański sekretarz stanu podczas Mszy św. w 20. rocznicę śmierci Papieża Polaka.
