107,6 FM
Wyszukano wyników: 57
Katowice-Podlesie. Remont SP nr 21. Prace zgodnie z planem, szkoła będzie gotowa w lutym
Ponad 23 miliony złotych będą łącznie kosztować modernizacja i rozbudowa Szkoły Podstawowej nr 21 z Oddziałami Integracyjnymi w Katowicach-Podlesiu. Po remoncie uczniowie będą mogli korzystać z pełnowymiarowej hali sportowej, nowych sal lekcyjnych, siłowni, placu zabaw i z boiska zewnętrznego. Prace trwają.
Wojewoda śląski Marek Wójcik: testem współczesnego patriotyzmu jest reagowanie na sytuacje kryzysowe
Wymiarem współczesnego patriotyzmu jest gotowość do obrony ojczyzny, ale testem patriotyzmu jest reagowanie na sytuacje kryzysowe - mówił podczas Narodowego Święta Niepodległości w Katowicach wojewoda śląski Marek Wójcik. Nawiązał do niedawnej powodzi, która dotknęła część regionu i podziękował za zaangażowanie w walkę ze skutkami żywiołu.
Trening siłowy a cardio – jakie buty będą najlepsze dla kobiety?
Wybór odpowiedniego obuwia sportowego ma ogromne znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych. Wiele kobiet zastanawia się, czym różnią się popularne modele do biegania od tych przeznaczonych do dźwigania ciężarów. Źle dobrane buty mogą niestety prowadzić do bolesnych kontuzji oraz znacznie zmniejszać efektywność wykonywanego planu treningowego. Warto wiedzieć, na jakie konkretne parametry techniczne należy zwrócić uwagę przed podjęciem ostatecznej decyzji zakupowej.
