6.07.2021 | Jak radzić sobie z przewlekłym stresem?

- Zauważyliśmy wśród studentów, po roku zdalnie prowadzonych zajęć na uczelni, jak bardzo opłakane są tego skutki dla ich kondycji psychicznej - mówi dr Magdalena Gruszczyńska, psycholog ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. O tym czym jest przewlekły stres, jak sobie z nim radzić i jakie może mieć zgubne konsekwencje dla naszego organizmu opowiemy w audycji.