107,6 FM
Wyszukano wyników: 118
Trening siłowy a cardio – jakie buty będą najlepsze dla kobiety?
Wybór odpowiedniego obuwia sportowego ma ogromne znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych. Wiele kobiet zastanawia się, czym różnią się popularne modele do biegania od tych przeznaczonych do dźwigania ciężarów. Źle dobrane buty mogą niestety prowadzić do bolesnych kontuzji oraz znacznie zmniejszać efektywność wykonywanego planu treningowego. Warto wiedzieć, na jakie konkretne parametry techniczne należy zwrócić uwagę przed podjęciem ostatecznej decyzji zakupowej.
Dziury po kulach
Przez kilkadziesiąt lat przez propagandę PRL nazywani byli bandytami, a miejsca ich pochówków nie były znane. Rodziny nie wiedziały, w którym miejscu mogą złożyć kwiaty czy postawić znicz. 25 lat po odzyskaniu przez Polskę wolności tożsamość żołnierzy niezłomnych, których krew wsiąkła w gdańską ziemię, zostanie przywrócona.
Abp Adrian Galbas: Zdrowie polega na harmonii i połączeniu różnych wymiarów życia
Uleczenie i uzdrowienie to nie jest to samo. Zdrowie polega na harmonii, na połączeniu różnych wymiarów życia człowieka, na wewnętrznym pokoju – powiedział abp Adrian Galbas w sanktuarium Matki Bożej w Lourdes. Metropolita katowicki przewodniczył Mszy św. podczas V Archidiecezjalnej Pielgrzymki Chorych. W homilii zwrócił uwagę na różnicę pomiędzy uleczeniem i uzdrowieniem.
