Wyszukano wyników: 59
6. rocznica katastrofy smoleńskiej
W niedzielę 10 kwietnia, w kolejną rocznicę katastrofy samolotu prezydenckiego z 10 kwietnia 2010 roku, bielszczanie uczcili pamięć wszystkich ofiar tragedii. Najpierw uczestniczyli we Mszy św. sprawowanej w kościele Najświętszego Serca Pana Jezusa przez ks. prałata Krzysztofa Ryszkę, a następnie modlili się pod tablicą upamiętniającą ofiary, umieszczoną na ścianie kościoła. Delegacje z udziałem senatora Andrzeja Kamińskiego, a także przedstawicieli biura poselskiego posła Stanisława Pięty złożyły pod tablicą kwiaty.
Zdjęcia: Urszula Rogólska /Foto Gość
Trening siłowy a cardio – jakie buty będą najlepsze dla kobiety?
Wybór odpowiedniego obuwia sportowego ma ogromne znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych. Wiele kobiet zastanawia się, czym różnią się popularne modele do biegania od tych przeznaczonych do dźwigania ciężarów. Źle dobrane buty mogą niestety prowadzić do bolesnych kontuzji oraz znacznie zmniejszać efektywność wykonywanego planu treningowego. Warto wiedzieć, na jakie konkretne parametry techniczne należy zwrócić uwagę przed podjęciem ostatecznej decyzji zakupowej.
